Karate für Kinder und Erwachsene
Zwei Anfängerkurse beginnen beim BTW Bünde

Bünde. Mehr als 100 Kinder, Frauen und Männer trainieren beim BünderTurnverein Westfalia (BTW) das traditionelle japanische Karate. Demnächstkönnten es noch mehr werden, denn am Mittwoch, 8. September, beginnen zweineue Anfängerkurse, je einer für Kinder und Erwachsene."Karate kann jeder erlernen, der fleißig trainiert. Bei uns sind Kinder,Frauen und Männer zwischen 7 und 63 Jahre aktiv", erzählt Sylke Kröger vonder BTW-Kara [..]

Erste Hilfe für Übungsleiter
Schnell bis zum 9. September anmelden!

Herford. Der Stadtsportverband Herford bietet in Zusammenarbeit mit dem DLRG Herford eine Erste-Hilfe-Kompaktausbildung für Übungsleiter der Sportvereine, die dem Stadtsportverband angeschlossen sind, an. Hiermit soll erreicht werden, dass bei Unfällen schneller und gezielter geholfen werden kann. Der angebotene Kurs läuft über 8 Doppelstunden in kompakter Form von Freitag auf Samstag. Er ist vorgeschrieben für die Ausbildung zum Übungsleiter. Ebenf [..]

Kreissportbund
Gesund und Fit in den Alltag

Herford. Mit den Kursen des Bildungswerkes im Kreissportbund Herford gelingt es Gesundheit und Fitness zu fördern und somit gestärkt den Alltag zu erleben. Ob in einem Gesundheits-  oder Fitnesskurs, jegliche Bewegung tut gut. Boxen ist der neue Trend im Fitnesstraining. Der Kurs in Zusammenarbeit mit dem Boxsportverein Herford bietet Frauen die Möglichkeit, am Donnerstag von 19.00 – 20.15 Uhr ab dem 09.09.10 dies einmal auszuprobieren. Yoga rüc [..]

Herr Mahlzahn schippert Tschernobyl-Kinder über die Werre
Paddeln in Drachenbooten zum Ferienende

Herford. Für die 31 Tschernobyl-Kinder, die der Verein "Kinder aus Tschernobyl in Herford e.V." vom 30. Juli bis zum 24. August im Naturfreundehaus in Löhne und bei Gastfamilien unterbringen konnte, gab es in der letzten Ferienwoche noch ein Highlight. Nach einem Besuch bei der Feuerwehr in Herford, die eine muttersprachliche Führung organisiert hatte, lockte anschließend noch eine sportliche Herausforderung. Beim Herforder Kanu Klub e.V. wurde nach einer kurzen E [..]

Turngemeinde Herford
Gerd Ulrich Erfurth schnitt gut ab

Herford. Gerd Ulrich Erfurth von der Turngemeinde Herford war wieder einmal  erfolgreich unterwegs.Bei den Europäischen Seniorenmeisterschaften  erlief sich Gerd Ulrich in der Klasse M 60  über die 1500 m einen 12. Platz in 6.36,11 min bei 39 Grad.Beim Abendsportfest und kühleren Temperaturen konnte er sich um 20 s verbessern und erreichte einen zehnten Platz in 6: 16,27 s.Beim Lauf in Borgholzhausen verbesserte er über die 5000 m ebenfalls seine Vorjahre [..]

Frauen Handball Nationalmannschaft der USA zu Besuch
Stars and Stripes im Mühlenkreis

Kreis Minden-Lübbecke. Waldläufe im Wiehengebirge und hartes Handballtraining in der Halle stehen hier für das „Women´s USA Team Handball“ auf dem Tagesprogramm. Ziel und Zweck ihrer Reise ins Geburtsland des Handballs sind die Vorbereitungen zu den Qualifikationsspielen der „Panamerikanischen Spiele“ 2011 in Guadalajara in Mexico. Die meisten Spielerinnen besuchen zum ersten Mal Deutschland. Im Handballkreis heimisch ist die beim TSV Hahlen spie [..]

Bewegung im Wasser
Macht Spaß und fördert die Gesundheit !

Herford. Am Montag, den 30.08.2010 beginnen im Johannes Falk Haus die 14 stündigen Sommerkurse Aqua Fitness in der Zeit von 18.00 – 19.00 Uhr und von 20.00 - 21.00 Uhr. Aqua Fitness ist ein ideales Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe mit und ohne Geräte wie Schwimmnudel oder Handschuhen angeboten wird. Durch das Training werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Aquafitness steigert die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert die En [..]

43. Osnabrücker ADAC Bergrennen am 21./22. August
Spektakulärer Automobilsport lockt

Osnabrück. Beim 43. Osnabrücker ADAC Bergrennen am 21. und 22. August 2010 in Hilter/Borgloh werden den zahlreichen Freunden schneller Sportwagen und PS-starker Rennwagen wieder zahlreiche Höhepunkte geboten. Auf der legendären Rennstrecke am „Uphöfener Berg“ ist neben spannenden Wettkämpfen um 100stel Sekunden für alle Besucher wieder Motorsport zum Anfassen garantiert. Die Besucher erleben die Spannung des Wettbewerbs aus unmittelbarer Nähe [..]

1. Frauen-Bundesliga startet heute
Herforder SV zum Auftakt gegen die Bayern

Herford. Ein wahres Hammerprogramm  wartet zum Auftakt der Frauen-Bundesliga auf die Fans des Herforder SV. Gleich am ersten Spieltag am 15.08.10 gibt der FC Bayern München seine Visitenkarte im Herforder Ludwig-Jahn-Stadion ab. Anschließend stehen für  das Team von Trainerin Tanja Schulte zwei schwere Auswärtsspiele beim 1.FFC Frankfurt sowie beim VfL Wolfsburg an, bevor am 05.09.10 der Champions League Sieger FFC Turbine Potsdam mit Trainerlegende Bernd Schrö [..]

Deutsche Fußball-Meisterschaft der Behinderten-Werkstätten
Wittekindshof erstmals dabei

Bad Oeynhausen/ Duisburg. Die Fußballmannschaft der Wittekindshofer Werkstätten wird vom 20. bis 23. September erstmals an der Deutschen Fußball-Meisterschaft der Werkstätten für behinderte Menschen in der Sportschule in Duisburg-Wedau teilnehmen. Qualifiziert haben sie sich bei der Endrunde der zwölf besten Mannschaften aus Nordrhein-Westfalen in Essen. „Gegen den amtierenden Deutschen Meister, die Mannschaft aus den Recklinghäuser Werkst&aum [..]